人を許せないときの対処法とは?

こころとからだのセラピスト☆ボディートーク施術士 新山由美です。

あなたは誰かを許せないと思ったことはありますか?一度くらいはあるのではないですか?

 

私は、ボディートークの道に向かう前に、二つの許せない出来事が同時に起こりました。私のイライラ時代と呼んでます💦

そのイライラを解消するために受けたのが、ボディートーク!

その時、氣持ちがスーッと解放したのと同時に氣づいたのです! 

「世の中には色んな人がいるので、価値観が違うのは当たり前だよね。そこにずっといる(そこに意識を向ける)時間がもったいない!」

 

今は許せたのか?うーん、完全に許せたとは言えませんが、人生の経験になりました。おかげで?ボディートーク施術士になることができました

 

人を許すことは簡単ではないかもしません!完全に許さなくてもいいから、その経験を人生の知恵として生かすのはどうでしょう?

 

・まずは、許せないと思う自分を許してください

・どんな自分の感情も受け入れてください

・今すぐ自分の幸せに意識を向けてください(矢印は相手ではなく自分へ)

 

一度きりの人生、あなたは何を大切に生きたいですか?

許すことで、自分が自由になることができます!

 

それでも自分では解決できないと思われたら、ボディートークで不要な感情などを解放するお手伝いをいたします!心身ともにスッキリしてくださいね。

過去の出来事のトラウマを解放して、今を幸せに過ごしていらっしゃる方も多いですよ♡

 

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