今日から2月ですね！インフルエンザや新型コロナウィルスも拡大していて不安ですよね。 私はインフルエンザにかかったことはありませんが、油断はできません。 手洗い・うがい・マスクも大事ですが、免疫力を低下させないことも大事で…

あけましておめでとうございます！ 皆さまは、年末年始はゆっくりできましたか〜？ 今日からお仕事の方も多いと思います。少しずつ普段の生活の戻していきましょうね！ 私は、年末年始は岩手で過ごし、ゆっくりする時間があまりなかっ…

今年は今日で最後になりました。あっという間でしたよね〜。 私は、昨日で大掃除とおせち料理っぽいものを数品作り終えました。そして朝から小豆のケーキが食べたくなって作ってしまいました。甘いものがほしい〜 疲れてるのかな？ さ…

先日、開運カウンセラー・星野まりなさんと行動分析鑑定士・濱中貴代さん主催の「神田明神で開運ツアー」に参加させていただきました！ いや〜まだまだ知らないことってあるんですね〜。 「お祈りの姿勢・言葉」 「自分のお願い事をす…

今日は、私が学んでいる「ライフパワー」の講座を音声で聞いていました。その中で、「限られた時間の中であなたは何を優先しますか？」との問いがありました。 つまり、自分の最後をイメージしてみると、どんな人生を送りたいのかがわか…

今日は、ボディートークのお仲間、小川けいこさんと久しぶりにランチをご一緒しました〜。 お互いに近況報告をしたり、セラピストの先輩でもある、けいこさんとお話しするだけで勉強になることが多いです。 年内までに、自分のやりたく…

今年もあと50日をきりましたよ〜早いですよね！ぼーっとしていたら終わったいたなんてことがないようにしたいですよね。 私は、来年以降に向けて「ライフパワー（生命力）」について学び始めました！今は何を食べたか毎日、記録してい…

先日、ある方と初めてお会いする機会があったのですが、その方について「ものすごく変わった人だ」という噂を耳にしていました。 どんな感じで変わっているんだろう？私の勝手な思い込みで「無表情で理屈っぽい人」のイメージができあが…

今日は、息子の学校の合唱コンクールでした。私の大好きな「心の瞳」が聴けて嬉しかった〜（他のクラスだったけど）やっぱり心に沁みます。つい最近まで、坂本九さんの歌だと知らなかった私。。。しみじみ、いい歌です。 さて、私事です…

今日は、秋晴れで爽やかな風が吹いていますね〜。お散歩したくなります♪ 突然ですが、あなたは、決断を迫られて気持ちが揺れ動いている時、どうしていますか？自分の気持ちに正直になるのが一番いいことは理解できていても、その正直な…