実は密かに講座を開催していて、私自身も1年前から今も継続して学び続けている「自分で自分を整える方法」をお伝えしています。
正直に言うと、最初は半信半疑でした。
「本当にそれで変わるの？」
そんな気持ちもありました。
でも学び続ける中で、講師からこんなことを言われたんです。
「考えずに、ひたすら続けてね。いつ変わるのかも考えなくていいよ。」
その時は、
「そういうものなのかな？」
くらいにしか思っていませんでした。
でも、言われた通りに続けていたら、少しずつ今までとは違う出来事が起きるようになりました。
先日開催した、お料理会も、もともと私が計画していたわけではなく、ご縁の中から自然と形になったものです。
さらに、ケーキを販売してほしいというお声をいただいたこともありました。
（まだ準備ができていないので、その時はお断りしましたが…）
振り返ってみると、自分では思ってもいなかったような流れが生まれていることに気づきました。
その時、
「あ〜、このことだったのね」
と腑に落ちたんです。
また、身近な方から嬉しいご報告をいただく機会もありました。
そんな幸せな出来事が私の周りで起きていることに触れるたびに、
「私自身が放っているエネルギーも、少しずつ変わってきているのかもしれない」
そんなふうに感じています。
私たちは、つい頭で考えて現実を変えようとしてしまいます。
もちろん考えることも大切です。
でも、それだけでは動かないこともあります。
まずは、内側の身体エネルギーを整える。
すると、不思議と今までとは違うご縁や出来事が自然とつながり始めることがあります。
それは無理やりがんばって引き寄せるものではなく、自分自身が整った結果として起きる変化なのかもしれません。
だから私は、これからもボディートークセッションと講座で、身体エネルギーを整えることを大切にしていきたいと思っています。
頭で考えて無理やり変えようとするのではなく、まず自分の内側を整える。
すると、現実は少しずつ変わり始めます。
私自身も、これからどんな変化が起きるのか楽しみですし、関わっている皆さんの変化も楽しみです✨
もし、
・いつも頭で考えすぎてしまう
・がんばっているのに現実が変わらない
・身体の不調や心のモヤモヤを感じている
・もっと自分らしく軽やかに生きたい
そんな方がいたら、まずは「自分を整えること」から始めてみませんか？
私がお伝えしているのは、特別な才能が必要なものではありません。
毎日の中で無理なく続けられる、自分で自分を整えるためのシンプルな方法です。
私自身も今なお学び続けながら実践し、その変化を体験しています。
以前の私のように、がんばりすぎてしまう方や、自分よりも周りを優先して疲れてしまっている方のお力になれたら嬉しいです。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください😊
一緒に、心と身体を整えながら、本来のあなたらしい人生を創っていきましょう✨
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