ありがたいことに、私には素敵なメンターがたくさんいます!共通しているのは皆さん、いつも笑顔が素敵♡
成功している人だから?いえ、笑顔になることで成功するのかもしれません!
今年からお世話になっているメンターがいるのですが、その方が言いました。
「不安なときは笑おう!笑ったら何とかなる!」
さらに「女性の敵は、罪悪感・我慢・冷え。これも、笑うことで解消されるよ!」素敵なメンターに出会えたことに感謝です。
実は、私、中学時代の友人に「笑うと目が小さくなって気持ち悪い」と言われ(ひどいなー)、かなりショックを受け、それ以来、笑顔になることに抵抗がありました。今になって思えば、その子は何かの怒りを私にぶつけた?それだけのことだと思ってます(もう許すよ 笑)。
さて、私の講座でもお伝えしていますが、量子力学的にも「笑顔」には、たくさんのメリットがあります♡
1.高い波動で調和を促進
量子力学では、すべての物質やエネルギーは波として存在し、振動や周波数を持っています。私たちの思考や感情もエネルギーであり、それぞれ独自の波動(フォトン)を発しています。ポジティブな感情(喜び、感謝、笑顔など)は高い周波数を持つと言われていて、この高い波動が周囲にポジティブなエネルギーを広げます。
笑顔を作ると、脳が「幸せ」と認識する信号を送り(ドーパミン神経)、ポジティブな感情を引き出します。この感情が高い周波数を生み出し、結果として自分自身と周囲のエネルギー場が調和しやすくなるのです。
2.自分と周囲の現実を変える
量子力学の「観測者効果」によれば、観測者が対象を観察することで、その対象の状態が変化し意識した方に偏ります。笑顔を作ることで脳や身体の反応が変化し、「自分が幸せである」という現実を引き寄せやすくなります。これが自己実現を助けてくれる大切なポイントです。
笑顔は周りの人々にも影響を与え、他の人の感情をポジティブな方向に変える効果があります。
3.ポジティブな出来事を引き寄せる
量子力学では、似た周波数の波が共鳴しやすいことが知られています。笑顔によって高い周波数を発していると、同じような高い波動(ポジティブな人や出来事)を引き寄せる「共鳴」が起こりやすくなります。
4.幸せな未来を選び取る
量子力学では、未来は無数の可能性が存在する「重ね合わせ状態」にあるとされていますが、私たちの行動や意識がその中の1つを選択し、現実化すると考えられています。笑顔を作ることで、よりポジティブで幸せな未来の可能性を選び取ることができます。
笑顔を意識的に作ることは、自分だけではなく、周りの人にも良い影響を与えることになる、さらに免疫力が高まるとも言われているので、健康にも良い効果があります。
なので、たとえ不安になっても、笑うこと、笑顔になることが、とても大切です♡
さあ、今日も笑顔で素敵な1日をお過ごしくださいね!
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