答えはとってもシンプルかも？

今日は、秋晴れで爽やかな風が吹いていますね〜。お散歩したくなります♪

突然ですが、あなたは、決断を迫られて気持ちが揺れ動いている時、どうしていますか？自分の気持ちに正直になるのが一番いいことは理解できていても、その正直な気持ちがわからないから困りますよね。。。

私も決めたいことが二つあって、昨日から心がざわついています〜。どうする？どうする？

まず、他人にどう思われるか？は関係ないと思っていて、自分がどう生きたいか？目指しているゴールは何か？いろいろと自分に問いかけてみたけれど、

シンプルに「やりたいの？やりたくないの？」と問いかけ、やりたくない・・・ということで一つ決まりました〜

あと、もう一つのことはセルフのボディートークをして、「脳のドレナージ（思考の停滞を進め感情の溜まっているものを流す）」などで考えすぎず自然の流れで任せようと思ったいたら、その後すぐに友人からのメールのやり取りで解決！

すごい！！！

自分で考えても結論が出ない時、ボディートークもありですよ！

すべてがそのままで大丈夫！って思えてくるから不思議です。

今の自分の感情に気づき、正直に生きたいですよね♡

☆ボディートークのセッションの詳細はこちら

↓↓↓

☆只今、お友達ご紹介キャンペーンを実施中です！

↓↓↓

RECOMMENDこちらの記事も人気です。